Bật mí 7 cách khắc phục tình trạng trẻ biếng ăn hay khóc đêm cực đơn giản. Các mẹ bỏ túi ngay.
Trẻ biếng ăn hay khóc đêm là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ, khiến các bậc phụ huynh vô cùng đau đầu. Vậy nguyên nhân nào khiến trẻ biếng ăn hay khóc đêm và có những giải pháp nào giúp trẻ ăn ngon, ngủ kỹ. Đừng bỏ lỡ bài viết dưới đây!
- Nguyên nhân trẻ biếng ăn hay khóc về đêm
1.1. Do rối loạn tiêu hóa
Bé hay bị tình trạng rối loạn tiêu hóa như đầy bụng, táo bón, tiêu chảy, táo lỏng thất thường… ảnh hưởng tới khả năng hấp thu và chuyển hóa thức ăn. Tình trạng này kéo dài khiến trẻ biếng ăn và chậm lớn.
1.2. Bé mọc răng
Ở độ tuổi mọc răng, trẻ cảm thấy ngứa lợi, có thể bị viêm, đau sốt, khiến trẻ hay cáu kỉnh, quấy khóc, biếng ăn. Các mẹ có con ở độ tuổi mọc răng cần chú ý nhận biết nguyên nhân khiến bé thường xuyên bỏ bữa và khó ngủ.
Trẻ thường gặp tình trạng biếng ăn khi bước vào thời kỳ mọc răng
1.3. Do phòng ẩm thấp, nóng nực
Sức đề kháng của trẻ nhỏ còn yếu với môi trường xung quanh. Phòng quá bí, không khí ít lưu thông, ẩm thấp hay nóng nực tạo điều kiện cho vi khuẩn gây bệnh phát triển, có thể khiến trẻ dễ mắc bệnh, dẫn tới chán ăn, mệt mỏi, khóc đêm.
1.4. Thiếu kẽm trong bữa ăn
Kẽm là nguyên tố vi lượng không thể thiếu cho sự phát triển cơ xương và trí não của trẻ. Cơ thể thiếu kẽm khiến trẻ mất cảm giác ăn ngon và thèm ăn khi đói. Không những vậy, việc thiếu kẽm còn làm giảm hấp thu canxi, đây là nguyên nhân khiến cho trẻ bị rối loạn giấc ngủ, ngủ không yên và hay giật mình tỉnh giấc.
1.5. Bé ăn quá no hoặc bị đói
Ăn quá no khiến bụng trẻ khó tiêu hóa, không ngủ được và quấy khóc ban đêm. Ngược lại, ban ngày trẻ biếng ăn, ăn ít thì rất dễ bị tỉnh giấc vì đói.
- Trẻ bị biếng ăn hay khóc đêm có nguy hiểm không?
Tình trạng trẻ biếng ăn hay khóc đêm nếu kéo dài sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tinh thần và thể chất của trẻ. Con thường xuyên biếng ăn, chán ăn dẫn tới còi cọc, suy dinh dưỡng, chậm tăng cân, sức đề kháng kém, hay ốm vặt…
Bên cạnh đó, bé giật mình tỉnh giấc và quấy khóc vào ban đêm khiến tinh thần trẻ mệt mỏi, cáu gắt, suy nhược thần kinh, lâu dần sẽ khiến não bộ bé kém phát triển. Chính vì vậy, tình trạng trẻ bị biếng ăn hay khóc đêm cần được xử trí kịp thời và dứt điểm để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ nhỏ.
Trẻ bị biếng ăn hay khóc đêm lâu dần sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe
- Khắc phục tình trạng biếng ăn khóc về đêm của trẻ
3.1. Chọn đồ ăn lành cho bữa tối
Không nên cho trẻ ăn những đồ ăn lạnh bụng hoặc cay nóng vào bữa tối để tránh tình trạng con bị tiêu chảy, đau bụng.
3.2. Cho bé ăn đồ ăn mềm
Đối với các bé chậm tiêu hóa, dễ đầy bụng hoặc đang trong độ tuổi mọc răng, đồ ăn mềm như cháo, bột, súp, sinh tố… sẽ dễ nuốt và dễ tiêu hóa hơn.
3.3. Tạo không gian thoáng mát cho bé ngủ
Một cách khắc phục chứng trẻ biếng ăn hay khóc đêm hiệu quả mẹ không nên bỏ qua chính là tạo cho con một không gian yên tĩnh, sạch sẽ, thoáng mát với màu sắc và trang trí dễ gây buồn ngủ. Mẹ cũng có thể bật một bản nhạc nhẹ nhàng để ru con ngủ.
Bố trí một không gian thoáng mát, bé yêu sẽ ngủ ngon hơn
3.4. Không ép bé ăn quá no
Mỗi bữa cha mẹ chỉ nên cho con ăn đủ lượng thức ăn chuẩn bị trong đĩa/ bát. Con đã ăn hết không nên ép con ăn thêm.
3.5. Xây dựng bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng
Cha mẹ nên tham khảo ý kiến chuyên gia để lên thực đơn cho con. Thực đơn đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp con tăng cường sức đề kháng, cao lớn và khỏe mạnh.
3.6. Hạ sốt nếu bé sốt mọc răng
Để xoa dịu và hạ sốt cho trẻ mọc răng, mẹ nên lau người cho trẻ bằng nước ấm. Nước ấm giúp cơ thể của trẻ dễ thoát nhiệt, giúp hạ sốt nhanh hơn. Nếu trẻ bị sốt cao, sưng nướu to và quấy khóc nhiều, cha mẹ có thể sử dụng thuốc giảm đau hạ sốt theo sự hướng dẫn của bác sĩ.
3.7. Phục hồi hệ tiêu hóa nếu bé có vấn đề tiêu hóa dẫn đến biếng ăn khóc đêm
Một trong những nguyên nhân trẻ biếng ăn khóc đêm là do tổn thương tế bào biểu mô niêm mạc đường ruột, khiến trẻ rối loạn hệ tiêu hóa, suy giảm hấp thu. Lúc này, phục hồi tổn thương niêm mạc đường ruột sẽ giúp trẻ cải thiện nhanh chóng tình trạng biếng ăn, quấy khóc về đêm.
3.8. Colostrononi – Giải pháp hàng đầu cho bé biếng ăn hay khóc về đêm
Ngoài những giải pháp đã nêu trên, không thể bỏ qua một giải pháp an toàn và hiệu quả, đã và đang được các bà mẹ Việt Nam tin dùng, chính là cho bé sử dụng Colostrononi. Colostrononi được nhập khẩu nguyên hộp từ Ý, đạt tiêu chuẩn FDA của Hoa Kỳ, hiệu quả vượt trội, cải thiện nhanh chóng và dứt điểm tình trạng biếng ăn hay khóc về đêm của trẻ.
Colostrononi – Giải pháp hàng đầu cho trẻ biếng ăn hay khóc đêm
Colostrononi cung cấp nhiều vitamin, nguyên tố vi lượng và các khoáng chất thiết yếu cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Sản phẩm chứa hàm lượng cao các kháng thể và yếu tố miễn dịch, giúp tăng cường sức đề kháng và giảm ốm vặt ở trẻ. Ngoài ra, Colostrononi cũng giúp tái tạo và khôi phục chức năng hệ tiêu hóa, kích thích vị giác, giúp trẻ dễ hấp thu và ăn ngon miệng hơn.
Đặc biệt, sự kết hợp của bộ đôi sữa non bò Ý và dịch chiết trái Noni Tahiti (Pháp) trong Colsotrononi góp phần đem lại tác dụng hiệp đồng, làm tăng khả năng phục hồi niêm mạc đường ruột nhanh hơn gấp nhiều lần so với bình thường. Các nghiên cứu khoa học gần đây cho thấy, Colostrononi còn kích thích sản sinh hơn 200 enzyme tiêu hóa, tạo môi trường cân bằng hệ vi khuẩn chí đường ruột.
- Khi nào thì cho trẻ biếng ăn hay khóc về đêm đến khám bác sĩ?
Tình trạng biếng ăn hay khóc về đêm kéo dài ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của bé. Cha mẹ cần đưa con đến khám bác sĩ khi gặp các trường hợp sau:
- Trẻ không chịu ăn, mỗi ngày chỉ ăn 1 – 2 bữa: Ăn quá ít có thể khiến trẻ bị suy dinh dưỡng, thiếu chất trầm trọng, dễ khiến trẻ mệt mỏi, lả đi.
- Trẻ biếng ăn, quấy khóc về đêm liên tiếp hơn 2 tuần: Tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và hình thành thói quen xấu cho trẻ.
- Trẻ ngủ ít dưới 4 tiếng, hay giật mình tỉnh giấc: Trẻ cần ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để các cơ quan hoạt động và nghỉ ngơi bình thường.
Các tình trạng trên nếu không được hỗ trợ và điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển lâu dài của trẻ.
Trên đây là toàn bộ bài viết về nguyên nhân trẻ biếng ăn hay khóc đêm cũng như biện pháp khắc phục biếng ăn khóc đêm của trẻ mà mẹ nên biết.
Nếu còn bất cứ thắc mắc nào về tình trạng trẻ biếng ăn hay khóc đêm và Colostrononi, độc giả vui lòng liên hệ tổng đài miễn cước 038.667.3836 hoặc truy cập website tại đây để được Dược sĩ giải đáp, tư vấn.