Trẻ biếng ăn lâu ngày dẫn đến nhiều hệ lụy nghiêm trọng đến sức khỏe của bé. Có giải pháp nào khắc phục hiệu quả? Bỏ túi ngay 6 giải pháp dưới đây!
Tình trạng trẻ biếng ăn lâu ngày rất nguy hiểm, không chỉ gây ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất mà còn ảnh hưởng đến trí tuệ của trẻ. Do đó, các bậc phụ huynh vô cùng lo lắng và tìm mọi cách để cải thiện điều đó. Vậy phải làm sao để trẻ hết biếng ăn? Bỏ túi ngay 6 cách khắc phục nhanh chóng mà hiệu quả trong bài viết dưới đây!
1. Bé biếng ăn lâu ngày có nguy hiểm không?
Biếng ăn xảy ra ở mọi lứa tuổi, tuy nhiên đặc biệt phổ biến ở trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ. Nếu không được cải thiện, tình trạng này có thể gây ra nhiều hệ lụy, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển của trẻ.
Trẻ biếng ăn lâu ngày cực kỳ nguy hiểm đến sự phát triển sau này
Vậy biếng ăn lâu ngày sẽ nguy hiểm như thế nào?
- Biếng ăn gây suy dinh dưỡng: thức ăn không chỉ cung cấp năng lượng mà còn cả vitamin, khoáng chất thiết yếu cho sự phát triển của cơ thể. Do đó, trẻ biếng ăn lâu ngày sẽ bị thiếu chất, dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng.
- Biếng ăn gây hại cho hệ tiêu hóa: biếng ăn kéo dài khiến tiêu hóa và hấp thu kém hơn. Ngoài ra, trẻ cũng dễ mắc phải tình trạng rối loạn tiêu hóa hơn.
- Trẻ bị ám ảnh bởi bữa ăn: Trẻ biếng ăn kéo dài thường bị bố mẹ ép ăn, ép lên cân. Điều này khiến trẻ sợ hãi, ám ảnh và ngày càng biếng ăn hơn.
2. Nguyên nhân trẻ biếng ăn lâu ngày?
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng biếng ăn của trẻ. Việc nắm rõ lý do sẽ giúp mẹ có những giải pháp xử trí phù hợp. Một số nguyên nhân phổ biến hiện nay như:
- Thức ăn không hợp khẩu vị: món ăn quá mặn, quá nhạt hoặc không có món ưa thích
- Trẻ bị ốm, mất cảm giác thèm ăn, ăn không thấy ngon miệng.
- Trẻ đang mọc răng, viêm lợi khiến trẻ đau khi nhai, nuốt.
- Trẻ mắc bệnh về đường tiêu hóa: rối loạn tiêu hóa, loạn khuẩn đường ruột.
- Trẻ sợ ăn do hay bị ép ăn: nhiều cha mẹ thiếu kiên nhẫn thường dọa dẫm, quát mắng để ép ăn khiến trẻ sợ hãi.
- Trẻ quá hiếu động, mải chơi quên bữa ăn. Lâu dần sẽ khiến trẻ bỏ bữa và biếng ăn.
3. Cách khắc phục tình trạng biếng ăn lâu ngày của trẻ
Tùy theo từng nguyên nhân mà mẹ có thể lựa chọn những giải pháp phù hợp để giúp trẻ khắc phục nhanh chóng tình trạng biếng ăn. Một số giải pháp đơn giản mà hiệu quả mẹ có thể áp dụng như:
3.1. Thay đổi chế độ ăn cho bé
Phụ huynh có con em bị biếng ăn có thể tham khảo lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng để lên thực đơn và chế độ ăn cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho con. Bên cạnh đó cha mẹ cũng nên tìm hiểu nhu cầu và khẩu vị của con để thay đổi chế độ ăn linh hoạt.
Chế độ ăn uống của trẻ biếng ăn lâu ngày cần đầy đủ dưỡng chất
3.2. Không ép bé ăn quá nhiều trong bữa
Đối với trẻ biếng ăn, không thể ép con ăn quá nhiều trong một lần. Cha mẹ nên chia nhỏ từng bữa, gồm bữa chính và bữa phụ để có thời gian tiêu hóa thức ăn. Điều này cũng giúp trẻ tránh tình trạng ăn no quá bị nôn trớ, khó tiêu, đầy bụng…
3.3. Tạo thực đơn cuốn hút cho bé
Bên cạnh thực đơn cung cấp đầy đủ dưỡng chất, nhiều mẹ đã chịu khó học trang trí món ăn. Tạo hình đẹp mắt của đồ ăn sẽ kích thích sự hứng thứ khiến con ăn ngon miệng hơn. Bên cạnh đó, để con hào hứng với bữa ăn, mẹ nên cho con tự chọn món mà con thích. Ngoài ra cho trẻ tự trang trí bữa ăn và thử các món mới cũng kích thích con ăn ngon miệng hơn.
Trang trí món ăn đẹp mắt sẽ kích thích con ăn ngon miệng hơn
3.4. Tạo thói quen đúng bữa
Cha mẹ hãy tập cho bé một khung giờ ăn cố định và nhắc bé nhớ trước đó 15-30 phút. Việc làm này sẽ giúp bé dần hình thành thói quen ăn uống đúng giờ và đến bữa cơ thể sẽ sinh ra cảm giác đói, thông báo bé cần được ăn. Bên cạnh đó, cha mẹ nên cho bé ăn cùng khung giờ với gia đình. Thấy mọi người ăn bé sẽ thấy hào hứng hơn và tự giác ăn.
3.5. Tạo bầu không khí vui vẻ khi ăn
Nhiều phụ huynh khi thấy con chán ăn không kiên nhẫn đã quát mắng, dọa dẫm khiến con hình thành tâm lý sợ hãi mỗi khi đến bữa. Thay vì quát mắng để ép trẻ ăn, cha mẹ nên tạo một không khí thoải mái, khen ngợi và vỗ tay cổ vũ để bé thấy vui vẻ.
Tạo không khí vui vẻ trong bữa ăn gia đình cùng các bé
Ngoài các phương pháp trên thì sử dụng sữa non Colostrononi cũng giúp trẻ biếng ăn trở nên thèm ăn hơn, ăn cũng thấy ngon miệng hơn và tiêu hóa tốt hơn.
3.6. Kết hợp sử dụng sản phẩm sữa Colostrononi
Colostrononi là sự kết hợp của hai thành phần sữa non bò đông khô (Ý) và dịch chiết xuất trái Noni Tahiti (Pháp). Cũng như sữa non của mẹ, sữa non bò cung cấp cho trẻ hàm lượng lớn kháng thể và các vi lượng thiết yếu. Từ đó giúp trẻ tăng cường sức đề kháng và phát triển toàn diện cả về thể chất và trí tuệ.
Sữa non Colostrononi giúp kích thích trẻ ăn ngon, tiêu hóa tốt
Đặc biệt, sự kết hợp này làm tăng khả năng phục hồi biểu mô niêm mạc tiêu hóa(đã có nghiên cứu lâm sàng chứng minh). Do đó rất thích hợp với trẻ biếng ăn hay đang bị rối loạn tiêu hóa.
Với công nghệ tạo hạt phân tán, có thể tan nhanh trong miệng chỉ trong 10s mà không cần nước. Đây cũng là xu hướng bào chế mới hiện nay, cho tác dụng nhanh và hiệu quả. Colostrononi có mùi vị thơm ngon, rất dễ uống, lại được đóng từng gói nhỏ, rất tiện lợi khi dùng. Sản phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng nhi khoa và các mẹ trên thế giới tin dùng.Hy vọng 6 giải pháp trên sẽ giúp mẹ khắc phục tình trạng trẻ biếng ăn lâu ngày. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào, quý khách vui lòng liên hệ hotline 038.667.3836 hoặc truy cập website tại đây để được giải đáp.